SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kiedy tren

  • Marcel może i przesadziłem,ale tren wg.mnie jest swego rodzaju zabawką kiedy cięzko Ci juz o jakiekolwiek przyrosty na saa pomimo wybitnej diety. Myleć mozna sobie co się chce,ale biorąc tren idzie się juz o półke wyżej w strone gh,bo co innego pozniej Cie juz tak naprawde dobrze klepnie po treniku. Szacun.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5122 Data: 2007-08-24 21:04:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie kiedy wrzucić trena-v albo tren z Brawn (mam do wyboru) cykl bedzie taki meta 1-7 enan 1-15 wino (oral) 10-18. I ktory ph lepiej dac na ubicie wycinke i wyżylenie?

    Odpowiedzi: 4923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 11:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MAKRO DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w takiej postaci a porotował białkami i tłuszczami. A dla czego nie robić różnic kcal w dnie tren i nietren ? Jak czytam forum często pada taka rada, szczerze to od zawsze kiedy byłem na redukcji w dni nietren miałem mniej kcal. Czy żeby zobaczyć czy mimo to będzie spadało a jak nie będzie wtedy wprowadzić różnice? A no i makro zostawić takie [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4232 Data: 2018-04-21 10:11:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AllNutrition - Dymitr Zasada - DEBIUTY 2016

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Luzuj, Cienki :)) Twój dziennik, Twoja sprawa. Tren nie przeszkadza mi w funkcjonowaniu w normalnym życiu jak i rów iez tym na forum. Po prostu podobał mi się do momentu kiedy było o trenowaniu i przygotowaniach. Gust jest jak dupa, każdy ma swój. Nie napisałem o zecie tylko odpisałem. Juz się nie wtrącam w takim razie. Miłego wieczoru :-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-26 20:52:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] 20sek biegu/40sek truchtu + 2 obwody 20sek truchtu/ 40sek spaceru. Ostatni trening interwałowy w tym cyklu, wyciągnąłem z niego kilka wniosków. Najważniejszy to ten że kiedy psychika mówi dość trzeba zrobić jeszcze jeden/dwa obwody. Chce to wprowadzić od przyszłego cyklu :-) http://images41.fotosik.pl/1789/c2bf9cef94eefe5cgen.jpg Rano [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-21 15:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie zaszkodzi wziasc tak?? i mam jeszcze pytanie kiedy bede mogl przeskoczyc na te krotkie cykle 4on 4off np tren/meta lub tren/prop i co myslicie o anabolic diet

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2921 Data: 2011-03-04 17:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Pomoc !!!

    Post
    Doping

    ok zrobie tak dozuce clen 2tygodnie on 2 tygodnie off w off clen bede brał spalacze mozesz mi rozpisac jak brac master bo tren i prop zaczne tak 1-9 tren 75mg/125mg prop 1-11 100mg/150mg a nie wiem od kiedy dac master i w jakich dawkach i jak dlugo go brac

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1931 Data: 2015-04-14 14:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukujemy !

    Post
    Doping

    A tren w takim razie jakie dawki i od kiedy do kiedy ?

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5223 Data: 2010-05-04 22:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Malego Macka

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 5. Karkówka + ryż potreningowo właściwie. 6. Makrela/Ryba 7. Twarożek + oliwa z oliwek http://www.youtube.com/watch?v=hAEAxirHZ0w Zapomniałem dodać ze raczej w dni kiedy chodzę do szkoły będę dawać w jeden dzień właśnie tego typu kanapki o ile będzie duża ilość mięsa a w inny będą placuszki owsiane. Wydaje mi się to dobrym rozwiązaniem [...]

    Odpowiedzi: 207 Ilość wyświetleń: 19258 Data: 2010-09-08 20:49:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztywnego trzymania się wytycznych ale też odstępstwa nie są za duże. Możliwość spożywania ww zaspokajała moją chęć na ten makroskładnik i dawała satysfakcję psychiczną, kiedy po całym dniu czystego jedzenia mogłem sobie na noc zjeść michę (ok 650g) frytek. Do tego wspomaganie T3 sprawiło, że kcal jak na redukcję było naprawdę sporo bo od ok [...]

    Odpowiedzi: 1859 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 15:23:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] i od przyszłego miesiąca zamierzam ułożyć cykl ze środków z pierwszego postu. Wiem, że w wieku 20 lat tren podobnie jak wszystkie nandrolony to jak strzał w kolano jak to kiedyś napisałeś, ale jestem zdecydowany, podoba mi się bycie na bombie, mam na to środki, jak i na porządną dietę, nie jak co niektóre wieśki co żalą się, że masa stoi a nie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2013-02-28 08:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300 - 400mg tygodniowo. Lecial tez prop i tren, a mastera dorzucalem pod koniec wycinki, kiedy poziom bf juz byl bardzo niski. Poprawa jakosci, mniejsze nawodnienie i przede wszystkim zwiekszenie waskularyzacji bylo znaczna po dorzuceniu mastera. Dzialanie bardzo dobre, tak jak kiedys pierwsze partie mastera Atoma, ktore byly baaardzo dobre:)

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-06 20:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu...P&P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchwyt nie ma wyciagu 6.wszedzie progresja obciazenia?? 7.zaczac od poniedzialku czy zrobic sobie tydzien przerwy i zaczac od zanizonych ciezarow??? 8.i kiedy schodzi z zakresu pow. na nizszy ??jak zrobie dwa tren na tych samych ciezarach czy ustalic sobie np co 4 tyg??? ogolnie plan mi sie bardzo podoba:-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11192 Data: 2013-02-08 20:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w zmianie planu...P&P

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podchwyt nie ma wyciagu 6.wszedzie progresja obciazenia?? 7.zaczac od poniedzialku czy zrobic sobie tydzien przerwy i zaczac od zanizonych ciezarow??? 8.i kiedy schodzi z zakresu pow. na nizszy ??jak zrobie dwa tren na tych samych ciezarach czy ustalic sobie np co 4 tyg??? ogolnie plan mi sie bardzo podoba:-) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 11192 Data: 2013-02-09 19:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy był ostatni cykl i co leciało i w jakich dawkach?? z tydzien temu skonczylem Suste Deke i Mete 1-16 susta 500-750 e5d 1-14 Deka 375 e7d 1-4 Meta 30 ed teraz juz 12 dni lece prop i Tren A ..Kolezka mi tak rospsał zeby mnei jtrenu i lekko testa w góre.. A od tego tyg Prop juz poeleci bo susta sie skonczyla i Tren..A chcialem cos jescze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2014-04-27 22:23:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teraz za 5 tyg znowu wbije 5000. Teraz mam pytanie czy poleciec enan + dd do 14 tyg i zamienic dd na tren na 8 tyg czy zostac na samym enan + dd? Chcialbym dorzucic tren przy koncowce zeby troche lepiej poszlo. Jak myslicie? Do tego kiedy zrobic badania po 4-5 tyg? Od teraz? I na co jestem w uk ale poszukam miejsca tu i znajde prywatnie. Dzieki

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4738 Data: 2019-02-12 20:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TU ZADAJEMY POJEDYNCZE PYTANIA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    zastanow sie więc...i odpowiedz- kiedy możesz trenować/w jakie dni, ile razy w tyg.?/ pytam może jeszcze raz o to samo- ale sam zamącileś - najpierw pisząc o jednym dniu tren. a potem raptem pytając o trzy- jak to więc jest. napisz jaki masz staż treningowy- pewnie liczy sie to dopiero w tygodniach.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-31 22:39:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka bombka.

    Post
    Doping

    [...] bys na tym wyszedl gdybys przyatakowal minimalna dawka cypio 200 e4d przez 8 tyg i skonczyl propem. Wydaje mi sie ze twoj lek przed dlugimi estrami jest przesadzony, a kiedy w gre ma wchodzic tren za chvja nie widze tego ze to byla "lekka bomba". Ja bym zrobil tak na twoim miejscu: 1-8 cypio 200 e4d 1-12 prima 600 ew 9-14 prop 100 [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2829 Data: 2009-02-22 11:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawce 300-400mg tygodniowo. Ani deka ani tren nie sa tobie potrzebne. Jedyne co to sam testosteron. Inne srodki dorzucasz jak masz juz swiadomosc odzywiania sie. Ja w okresach kiedy odpuszczam jedzenie bije tylko testosteron. Kiedy dorzucam inne srodki to wjezdza odpowiednia dieta. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-01-05 22:33:21

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 8741 Data: 2017-01-05 22:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie tren to tren, ale najmocniej czulem jednak cyba ace. Ale moze to tez kwestia tego, ze juz sie na przyklad hexa dobrze wkrecila, kiedy przeszedlem na ace i stad takie efekt zadowolenia;)

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 6667 Data: 2013-01-21 17:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)